Тот кто не собирается победить, тому не место на корте      

Техника ударов

Отработка движений при игре в теннис

development-of-movementsИгра в теннис требует навыков и сноровки, которые, зачастую, отсутствуют у новичков. Существуют две основных причины, которые могут привести к проигрышу, даже если соперник не имеет большого игрового опыта и не обладает выдающейся подачей и приемом.

Подробнее ...

Контроль над мячом – самое непонятное

ball-controlТеннисный мяч полетит только туда, куда вы направите его ударом ракетки! Если мяч летит не туда, куда надо, и вы не понимаете, почему это происходит, значит, вы просто не знаете, как его контролировать. Объяснить причину того, что мяч летит именно в данном направлении, можно всегда. Однако когда теннисист начинает видеть эту причину, то это уже становится первым шагом по направлению к осознанной игре.

Подробнее ...

Важность принятия правильного положения

taking-correct-positionЧтобы ваше тело заняло правильную позицию, необходимо сконцентрироваться на работе ног. Это требует времени. Поначалу вам будет сложно рассчитывать, как именно отскочит мяч, но со временем задача значительно облегчится.

Подробнее ...
Back to top