Тот кто не собирается победить, тому не место на корте      

Работа ног

Если вы посмотрите матч с участием профессиональных теннисистов, то вы можете увидеть, как здорово игроки перемещаются по корту, причем эти перемещения имеют свою специфику. В этом разделе мы подробно рассмотрим особенности работы ног при движении по корту, а также при выполнении ударов.

Работа ног при передвижении по корту

footwork-on-court

Большинство любителей считают, что работа ног в теннисе не является чем-то крайне важным. В спортивных комментариях зачастую можно услышать про какого-нибудь теннисиста: у него отличная работа ног, а именно быстро и много бегает, однако часто допускает ошибки, возможно из-за неверного перемещения по корту.

Подробнее ...

Правильное вхождение в удар и постановка ног теннисиста

correct-entry-in-strikeДля современного теннисиста важными пунктами в его игре являются работа ног и умение вовремя ударить по мячу. При своевременном подходе к мячу удар получается сильным и точным. Наиболее выгодной позицией является положение сбоку и сзади от мяча, отскочившего от площадки. При этом в момент удара игрок вкладывает наибольшую силу, создавая ударный рычаг при повороте туловища. Также очень важно уметь поймать мяч в наиболее выгодной для выполнения удара точке.

Подробнее ...
Back to top